Le difese immunitarie: conquista postuma all’evoluzione

L’organismo umano e il suo funzionamento sono molto complessi, perciò difficili da capire.Immaginiamo una macchina qualsiasi, che, a un certo punto, smette di funzionare; si potrebbe ipotizzare che tale macchina sia guasta. Il suo guasto potrebbe essere stato provocato da un agente esterno, come un colpo, o potrebbe semplicemente trattarsi di un difetto di fabbricazione. La stessa cosa succede per […]

Continua a leggere

La dieta per rinforzare le difese immunitarie

Il nostro sistema immunitario è in grado di proteggerci ventiquattro ore su ventiquattro dai continui attacchi di virus e batteri. Anche se noi non ce ne accorgiamo infatti il nostro organismo è bersagliato continuamente dai loro attacchi. Le cellule del sistema immunitario sono dislocate in varie parti del corpo, ma si concentrano soprattutto in quei punti dove l’organismo viene a […]

Continua a leggere

Difese immunitarie e nutrizione

Perché ci ammaliamo sempre più spesso? siamo stanchi, allergici e utilizziamo sempre più farmaci? Perché la malnutrizione influisce negativamente sulle difese immunitarie, che vanno sempre più giù, giù, giù.. .Certamente non aiuta una vita frenetica con poco tempo per mangiare bene. Abitudini nocive come quelle di saltare i pasti, bere poco e male sembrano talvolta inevitabili. La moda dei fast […]

Continua a leggere