{"id":3880,"date":"2015-09-23T00:00:00","date_gmt":"2015-09-22T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2015\/09\/23\/difese-immunitarie-e-nutrizione\/"},"modified":"2015-09-23T00:00:00","modified_gmt":"2015-09-22T22:00:00","slug":"difese-immunitarie-e-nutrizione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/difese-immunitarie-e-nutrizione\/","title":{"rendered":"Difese immunitarie e nutrizione"},"content":{"rendered":"<p>Perch\u00e9 ci ammaliamo sempre pi\u00f9 spesso? siamo stanchi, allergici e utilizziamo sempre pi\u00f9 farmaci? Perch\u00e9 la malnutrizione influisce negativamente sulle difese immunitarie, che vanno sempre pi\u00f9 gi\u00f9, gi\u00f9, gi\u00f9.. .Certamente non aiuta una vita frenetica con poco tempo per mangiare bene. Abitudini nocive come quelle di saltare i pasti, bere poco e male sembrano talvolta inevitabili. La moda dei fast food che spesso offrono cibi con pochi valori nutritivi e tanti zuccheri, conservanti e grassi complica le cose. Ma anche il processo di industrializzazione di alcuni cibi, gli allevamenti intensivi di bestiame con l&#8217;uso di antibiotici, conservanti e additivi per sopperire alle innaturali situazioni di vita degli animali. Le produzioni agricole forzate, la raccolta di frutta acerba, conservata in frigo anche fino a 2 anni prima dell&#8217;immissione sul mercato, o magari maturata in forno, la stufatura, i trattamenti antiparassitari, i concimi chimici, gli erbicidi&#8230; Che dire poi dei numerosi problemi ambientali, le falde acquifere inquinate, lo smog\u2026. Spesso a tutto questo si aggiunge anche una carente o inadeguata educazione alimentare. Siamo abituati ad acquistare frutta lucida, finta, perfetta. La vera e propria &#8216;mela di Biancaneve&#8217;\u2026. E&#8217; vero, bella, lucida e che altro? Anche se ci sono sempre di pi\u00f9 numerose coltivazioni biologiche e naturali, l&#8217;ambiente \u00e8 sicuro? Ma quante vitamine ci saranno davvero dentro? Come alimentare le nostre difese immunitarie? La soluzione di tutto questo non \u00e8 facile, ma certamente qualcosa possiamo fare per migliorare il nostro stile di vita. Gli integratori Herbalife ci aiutano in questo dandoci gli strumenti per migliorare la nutrizione di grandi e piccini. Mangiamo al meglio delle nostre possibilit\u00e0 certo, cerchiamo di mangiare molti cibi naturali, evitiamo di cucinarli troppo danneggiando le sostanze nutritive, e \u2013 per maggior sicurezza &#8211; assumiamo regolarmente degli integratori nutrizionali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perch\u00e9 ci ammaliamo sempre pi\u00f9 spesso? siamo stanchi, allergici e utilizziamo sempre pi\u00f9 farmaci? Perch\u00e9 la malnutrizione influisce negativamente sulle difese immunitarie, che vanno sempre pi\u00f9 gi\u00f9, gi\u00f9, gi\u00f9.. .Certamente non aiuta una vita frenetica con poco tempo per mangiare bene. Abitudini nocive come quelle di saltare i pasti, bere poco e male sembrano talvolta &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,77,45],"tags":[],"class_list":["post-3880","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alimentazione-nutrizione","category-prevenzione","category-salute"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3880"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3880\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}