{"id":3975,"date":"2015-10-11T00:00:00","date_gmt":"2015-10-10T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2015\/10\/11\/jeet-kune-do-la-suprema-arte-di-bruce-lee\/"},"modified":"2015-10-11T00:00:00","modified_gmt":"2015-10-10T22:00:00","slug":"jeet-kune-do-la-suprema-arte-di-bruce-lee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/jeet-kune-do-la-suprema-arte-di-bruce-lee\/","title":{"rendered":"Jeet Kune Do, la suprema arte di Bruce Lee"},"content":{"rendered":"

Bruce Lee<\/strong>, un ottimo attore ed un superbo combattente, \u00e8 stato l’ideatore e fondatore del Jeet Kune Do<\/em>, che viene da molti considerato il suo testamento spirituale. <\/p>\n

Le origini di questa sua creazione hanno inizio nel 1965 quando insegnando le arti marziali<\/strong> cinesi a persone non cinesi, caus\u00f2 un malumore negli istruttori del posto, appartenenti alla comunit\u00e0 cinese, che per evitare ci\u00f2, mandarono un loro allievo a consegnare un ultimatum a Bruce Lee. <\/p>\n

L’ultimatum si risolse in uno scontro che vide Bruce sconfitto<\/strong> e gli fece capire che le arti marziali classiche<\/em> erano troppo legate alla tradizione<\/strong> e troppo limitate per affrontare un nemico reale. Negli anni seguenti Bruce Lee si dedic\u00f2 agli studi di molte altre arti marziali, concentradosi anche su quelle occidentali, come la boxe o la scherma, fino ad elaborare la sua arte<\/strong>: il Jeet Kune Do. <\/p>\n

Io non ho inventato un nuovo stile, non ho composto ne modificato ci\u00f2 che si trova all’interno di distinte forme in “quel” metodo e in “quell’altro”. Al contrario, spero di liberare i miei seguaci dall’aggrapparsi a stili<\/strong>, modelli<\/strong>, o forme<\/strong>. Ricorda che Jeet Kune Do \u00e8 solo un nome usato, uno specchio nel quale vedere “noi stessi”<\/strong>… Jeet Kune Do non \u00e8 una istituzione organizzata della quale si pu\u00f2 essere un membro. O si capisce o non si capisce. Non vi \u00e8 alcun mistero sul mio stile, i miei movimenti sono diretti, semplici e non classici. La straordinaria forza<\/strong> del Jeet Kune Do risiede proprio nella sua semplicit\u00e0<\/strong>… Sono sempre convinto che il modo pi\u00f9 semplice \u00e8 il modo pi\u00f9 giusto. Jeet Kune Do \u00e8 semplicemente l’espressione diretta dei propri sentimenti con il minimo dei movimenti e di energia…<\/em><\/p>\n

Dalle parole del creatore <\/strong>di questa formidabile tecnica, si evince davvero quanto la semplicit\u00e0, nella sua forma pi\u00f9 pura, pu\u00f2 essere la migliore soluzione da ricercare. Come una linea retta \u00e8 il modo pi\u00f9 veloce per unire due punti, cos\u00ec il Jeet Kune Do con la sua semplicit\u00e0 non gira intorno alle cose, ma individua un obbiettivo e va dritto allo scopo<\/strong>. <\/p>\n

Questa disciplina rifugge dal superficiale<\/strong>, penetra nel complesso, va al cuore del problema e ne individua i fattori chiave, per risolverlo. La sua arte consiste nel semplificare e rendere ognuno s\u00e9 stesso<\/strong>, dandogli la libert\u00e0, nel vero senso del termine, senza limitazioni in definizioni, stili e complessit\u00e0 imposte. <\/p>\n

Per capire il Jeet Kune Do bisogna liberarsi di ogni schema prefissato<\/strong>, di ogni modello e ogni stile, anche di ci\u00f2 che \u00e8 ideale o non lo \u00e8 all’interno dello stesso Jeet Kune Do. Come si pu\u00f2 quindi definire una situazione senza darle un nome? Anche se \u00e8 facile definire qualcosa, il difficile sta nel vedere ci\u00f2 che essa veramente \u00e8. Il Jeet Kune Do non ha un suo stile definito, ma permette di usufruire a piacimento di ogni stile o forma che pu\u00f2 occorrere per il raggiungimento del proprio scopo. Si serve di ogni stile senza esserne minimamente condizionato. <\/p>\n

Bisogna quindi staccarsi da ideali<\/strong> quali vittoria\/sconfitta, orgoglio\/disonore e bisogna completamente dimenticare il significato della parola “sofferenza”. Pensare all’esito del combattimento \u00e8 un grosso errore<\/strong> poich\u00e9 se si lascer\u00e0 fare il suo corso alla natura, i propri strumenti saranno quelli pi\u00f9 efficaci.<\/p>\n

Mentre \u00e8 facile insegnare una tecnica, molto pi\u00f9 complicato \u00e8 insegnare un atteggiamento interiore<\/strong>. Vuota \u00e8 la coppa, affinch\u00e9 possa essere riempita. Per partecipare alla totalit\u00e0 crea il vuoto dentro di te<\/strong><\/em>. Questa disciplina \u00e8 uno stile di vita<\/strong>, \u00e8 un’illuminazione<\/strong> che rinvigorisce la forza di volont\u00e0<\/strong> e l’intuito<\/strong>. <\/p>\n

Il suo fondatore ha sempre sostenuto che un allievo, durante gli allenamenti dovesse essere pi\u00f9 dinamico e vitale<\/strong> possibile. Ma durante il combattimento diventi calmo e distaccato<\/strong> e che la sua espressione non lasci spazio ad alcun cambiamento, anche durante uno scontro possibilmente fatale. Si mira quindi a raggiungere un’imperturbabilit\u00e0<\/strong> simile a quella proposta dal filosofo Seneca<\/strong>. Un’imperturbabilit\u00e0 che permetta all’animo di rimare immutabile nonostante ci\u00f2 che stia accadendo intorno, in modo da rimanere perfettamente concentrati sull’unica cosa che davvero abbia importanza: lo scopo prefisso<\/strong>. Non importa a quali disagi o sofferenze si debba andare incontro, purch\u00e8 lo scopo venga raggiunto. <\/p>\n

Ancora una volta vorrei ricordare che Jeet Kune Do \u00e8 solo un nome, una barca per arrivare in un luogo, che una volta l\u00ec \u00e8 da scartare e non da usare per essere trasportati sulle sue spalle…<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bruce Lee, un ottimo attore ed un superbo combattente, \u00e8 stato l’ideatore e fondatore del Jeet Kune Do, che viene da molti considerato il suo testamento spirituale. Le origini di questa sua creazione hanno inizio nel 1965 quando insegnando le arti marziali cinesi a persone non cinesi, caus\u00f2 un malumore negli istruttori del posto, appartenenti …<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,51],"tags":[221],"class_list":["post-3975","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arti-marziali","category-sport","tag-jeet-kune-do"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3975"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3975\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}