{"id":4060,"date":"2016-01-07T00:00:00","date_gmt":"2016-01-06T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2016\/01\/07\/dimagrire-con-la-medicina-cinese\/"},"modified":"2016-01-07T00:00:00","modified_gmt":"2016-01-06T23:00:00","slug":"dimagrire-con-la-medicina-cinese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/dimagrire-con-la-medicina-cinese\/","title":{"rendered":"Dimagrire con la medicina cinese"},"content":{"rendered":"<p>A un problema moderno come quello <strong>dell&rsquo;obesit\u00e0<\/strong> cerca di porre rimedio anche la millenaria <strong>medicina tradizionale cinese<\/strong>. Sfruttando i suoi principi dietetici e <strong>l&rsquo;agopuntura<\/strong>, infatti, si favorisce il dimagrimento, che permette non solo di aiutare a perdere i chili di troppo, ma anche di ristabilire il corretto metabolismo, in modo da non riprenderli pi\u00f9.<\/p>\n<p><strong>Troppi chili causati dalla debolezza<\/strong><br \/>Secondo la medicina tradizionale cinese, l&rsquo;eccesso di peso \u00e8 un segnale <strong>dell&rsquo;indebolimento dell&rsquo;organismo<\/strong>. Infatti, per i principi orientali, un corpo in sovrappeso \u00e8 cos\u00ec perch\u00e9 lavora ben al di sotto delle sue potenzialit\u00e0 e assimila male le sostanze <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/category\/tabelle-dei-valori-nutrizionali\/\">nutrienti<\/a>. Di conseguenza, si sente debole, affamato e cerca di reagire assorbendo anche le scorie, in un circolo vizioso che determina un aumento di peso.<\/p>\n<p><strong>Un programma a due fasi<\/strong><br \/>Per perdere peso si ricorre a due diversi alleati:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Una <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/\">dieta<\/a> ipocalorica<\/strong>, realizzata secondo i principi della medicina tradizionale cinese. Questo regime svolge, dal punto di vista nutritivo, il ruolo principale nell&rsquo;intero processo di dimagrimento;<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;agopuntura<\/strong>, che viene praticata sia su alcuni punti precisi dell&rsquo;orecchio sia secondo l&rsquo;innovativa tecnica addominale, con lo scopo di aiutare a sostenere l&rsquo;organismo durante tutto il periodo della <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/\">dieta<\/a>. Il metodo prevede due sedute a settimana, della durata di 20 &ndash; 30 minuti ciascuna, da ripetere per circa due mesi.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Gli alimenti come &ldquo;medicine&rdquo;<\/strong><br \/>Secondo la medicina cinese, i <strong>cibi<\/strong> rappresentano veri e propri <strong>farmaci<\/strong> che, se ben calibrati, permettono all&rsquo;organismo di recuperare forza e <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/il-segreto-del-benessere-meglio-integrare-oggi-che-curare-domani\/\">benessere<\/a>. Sulla base di questo concetto, \u00e8 stato creato uno schema dietetico, dove larga parte del&rsquo;apporto nutritivo \u00e8 affidato a un preparato. Si tratta di un alimento naturale composto da pi\u00f9 ingredienti sapientemente dosati come:<\/p>\n<ul>\n<li>Il 45% soia;<\/li>\n<li>Fagioli bianchi e neri;<\/li>\n<li>Scalogno;<\/li>\n<li>Grano saraceno;<\/li>\n<li>Sesamo;<\/li>\n<li>Latte;<\/li>\n<li>Germogli d&rsquo;orzo;<\/li>\n<li>Giuggiola;<\/li>\n<li>Mais;<\/li>\n<li>Avena;<\/li>\n<li>Semi di loto;<\/li>\n<li>Mandorle;<\/li>\n<li>Alga;<\/li>\n<li>Zenzero;<\/li>\n<li>Pesce e olio di <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/il-pesce-equilibrio-nella-nutrizione\/\">pesce<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Questo alimento \u00e8 altamente energetico, ha un basso contenuto calorico e svolge tre azioni principali:<\/p>\n<ul>\n<li>Regola il metabolismo dei <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/i-grassi-e-la-loro-funzione\/\">grassi<\/a>, riequilibrando le funzioni endocrine e degli enzimi;<\/li>\n<li>Depura, eliminando sostanze tossiche e scorie;<\/li>\n<li>Tonifica e stimola il sistema nervoso e l&rsquo;apparato digerente.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il sistema dietetico dell&rsquo;agopuntura \u00e8 perfetto per chi ha <strong>problemi di peso di livello medio- grave<\/strong> e che, oltre a dovere smaltire il grasso, deve anche riequilibrare tutte le funzioni dell&rsquo;organismo. Invece chi deve perdere pochi chili ha a disposizione molte altre alternative, tutte valide. Ma pu\u00f2 trovare in questa dieta un aiuto per tonificare il corpo, e soprattutto per perdere massa grassa, ma non i muscoli. Per questo, il programma cinese \u00e8 molto apprezzato da <strong>chi pratica sport<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>La guida del medico<\/strong><br \/>Prima di iniziare il programma, la persona viene sottoposta a una visita completa, con <strong>esami ecografici<\/strong>, per valutare nel complesso la sua <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/per-vivere-meglio-in-salute\/\">salute<\/a>, perch\u00e9 l&rsquo;obesit\u00e0 \u00e8 una malattia vera e propria, che spesso porta con s\u00e9 altre problematiche, che devono essere valutate dal medico. E&rsquo; importante quindi, iniziare la dieta sotto la guida costante di medici preparati. I principi della dietologia cinese sono di facile apprendimento e i medici che lo desiderano, possono acquisirli in specifici corsi. L&rsquo;agopuntura, invece \u00e8 una tecnica che non pu\u00f2 essere appresa in poco tempo. E&rsquo; sempre fondamentale rivolgersi a dottori che siano agopuntori certificati.<\/p>\n<p><strong>Tempi e costi<\/strong><br \/>La durata del trattamento dipende: <\/p>\n<ul>\n<li>dalla condizione della persona, <\/li>\n<li>dal peso da perdere, \u00a0<\/li>\n<li>da eventuali problemi di saluti connessi. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Per smaltire 10- 15 chili occorrono un paio di mesi. Per un trattamento di 4- 6 settimane, bisogna prevedere una spesa preliminare di circa 200- 300 euro, due ecografie e tre controlli durante il percorso a cui aggiungere il costo per il concentrato nutritivo, e le sedute di agopuntura. <\/p>\n<p><strong>Un aiuto in pi\u00f9 dagli aghi<\/strong><br \/>Questo metodo di cura, si basa sull&rsquo;utilizzo di <strong>aghi <\/strong>che, penetrando nell&rsquo;epidermide in certi punti, stimolano direttamente alcune <strong>fibre nervose<\/strong> e anche i <strong>canali energetici<\/strong>. La sollecitazione di alcuni punti specifici sull&rsquo;orecchio agisce: <\/p>\n<ul>\n<li>bloccando la sensazione della fame, <\/li>\n<li>stimolando il metabolismo, <\/li>\n<li>svolgendo un&rsquo;azione calmante e sedativa del sistema nervoso, utile per affrontare lo sforzo della dieta.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>L&rsquo;agopuntura addominale<\/strong><br \/>Questo tipo di agopuntura prevede l&rsquo;inserimento degli aghi a livello dell&rsquo;area che circonda l&rsquo;ombelico. <strong>L&rsquo;agopuntura addominale<\/strong> \u00e8 diversa da quella classica perch\u00e9 prevede una penetrazione degli aghi poco profonda e non richiede la stimolazione dell&rsquo;ago infisso. Questo la rende indolore e sicura, ma sembra permettere effetti pi\u00f9 rapidi. L&rsquo;agopuntura addominale agisce regolando a livello generale l&rsquo;organismo. Chi segue un regime ipocalorico pu\u00f2 manifestare: <\/p>\n<ul>\n<li>problemi di sonno, <\/li>\n<li>fenomeni di <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/stitichezza-il-malessere-quotidiano\/\">stitichezza<\/a>, <\/li>\n<li>debolezza diffusa. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Con questa tecnica invece si riesce a ovviare a queste problematiche, sostenendo la persona nel percorso di dimagrimento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A un problema moderno come quello dell&rsquo;obesit\u00e0 cerca di porre rimedio anche la millenaria medicina tradizionale cinese. Sfruttando i suoi principi dietetici e l&rsquo;agopuntura, infatti, si favorisce il dimagrimento, che permette non solo di aiutare a perdere i chili di troppo, ma anche di ristabilire il corretto metabolismo, in modo da non riprenderli pi\u00f9. 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