{"id":4085,"date":"2015-12-08T00:00:00","date_gmt":"2015-12-07T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2015\/12\/08\/curiamo-i-nostri-denti-la-gengivite\/"},"modified":"2015-12-08T00:00:00","modified_gmt":"2015-12-07T23:00:00","slug":"curiamo-i-nostri-denti-la-gengivite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/curiamo-i-nostri-denti-la-gengivite\/","title":{"rendered":"Curiamo i nostri denti: la gengivite"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>gengivite<\/strong> \u00e8 una delle pi\u00f9 comuni malattie paradentali. Essa \u00e8 caratterizzata da:<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Infiammazione,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Tumefazione,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Sanguinamento delle gengive.<\/p>\n<p><strong>Le gengive e il sottostante legamento alveolodentare<\/strong> contengono numerosi capillari sanguigni che nutrono i denti. In caso di <em>infiammazione delle gengive<\/em>, \u00e8 sufficiente una leggera pressione per farle sanguinare.<\/p>\n<p><strong>Quali sono le cause della gengivite<\/strong><br \/>La gengivite \u00e8 causata <strong>dall&rsquo;accumulo della placca dentaria<\/strong> tra le gengive e i denti. Alcuni studiosi ritengono che gli ormoni giochino un ruolo importante, nella misura in cui questa affezione si manifesta per la prima volta nel corso <strong>dell&rsquo;adolescenza<\/strong> e tende ad aggravarsi durante la <strong>gravidanza.<\/strong> Anche alcune malattia sembrano favorire la gengivite, come ad esempio:<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0L&rsquo;anemia,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Il <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/il-diabete-e-lo-zucchero\/\">diabete<\/a>,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0I disturbi della tiroide,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0La leucemia.<\/p>\n<p>Alcuni fattori, quali il <strong>tabagismo<\/strong>, <strong>l&rsquo;arrotamento dei denti<\/strong> durante il sonno e la mal occlusione aggravano la gengivite. La <strong>placca dentaria<\/strong> si forma per effetto dei <strong>batteri<\/strong>; essa deve essere eliminata spazzolando <em>regolarmente i denti e utilizzando il filo interdentale<\/em> poich\u00e9 altrimenti si trasforma in tartaro che favorisce la proliferazione batterica. Ne risulta una <strong>tumefazione<\/strong> che approfondisce il <em>solco tra i denti e le gengive,<\/em> formando delle tasche gengivali; in queste tasche si raccolgono placca e batteri che irritano ulteriormente le gengive. Senza una terapia radicale, questo circolo vizioso non si spezza; sotto l&rsquo;azione del tartaro e dei batteri si formano delle sacche gengivali, queste aumentano di volume, i batteri si moltiplicano e l&rsquo;infiammazione si aggrava.<\/p>\n<p><strong>Terapia della gengivite<\/strong><br \/>Una <strong>visita di controllo dal dentista <\/strong>ogni <strong>sei mesi<\/strong> \u00e8 la migliore prevenzione della gengivite; tuttavia, in caso di sanguinamento o di tumefazione delle gengive, si deve consultare al pi\u00f9 presto il dentista. La terapia della gengivite richiede l&rsquo;eliminazione della placca e del tartaro attraverso un&rsquo;accurata pulizia dei denti. Una volta eliminati placca e tartaro, la gengiva torna ad aderire al dente. Se la gengivite \u00e8 provocata da una mal occlusione dentaria, il <strong>dentista<\/strong> indirizza il paziente da un <strong>ortodontista<\/strong>, ossia un dentista specializzato in ortognatodonzia, la cui esperienza e attivit\u00e0 prevalente si svolge nel campo della diagnosi e trattamento delle irregolarit\u00e0 dei denti e dei mascellari. I soggetti che <strong>digrignano i denti<\/strong> durante il sonno dovranno invece portare un <strong>apparecchio<\/strong> che li aiuter\u00e0 a combattere questa abitudine. I casi pi\u00f9 gravi richiedono un intervento chirurgico, la <strong>gengivectomia<\/strong>; si procede dapprima all&rsquo;eliminazione delle tasche gengivali che si sono formate tra la superficie dei denti e le gengive. Le forme pi\u00f9 gravi richiedono una <strong>gengivoplastica<\/strong>, vale a dire l&rsquo;asportazione del tessuto affetto e la ricostruzione della gengiva attorno ai denti. Si pu\u00f2 anche eliminare il tessuto infetto, poi ricostruire l&rsquo;osso e rifissare la gengiva.<\/p>\n<p><strong>Cosa fare da soli<\/strong><br \/>Una buona igiene della bocca \u00e8 la chiave per la prevenzione delle gengiviti: <\/p>\n<p>\u00b7\u00a0la pulizia quotidiana dei denti, <\/p>\n<p>\u00b7 l&rsquo;uso del filo interdentale, <\/p>\n<p>\u00b7\u00a0la regolare rimozione del tartaro praticata dal dentista.<\/p>\n<p>consentono nella maggior parte dei casi di evitare la gengivite. L&rsquo;uso quotidiano di colluttori antibatterici pu\u00f2 aiutare a controllare la flora batterica della bocca.<\/p>\n<p><strong>Come si evolve la gengivite<\/strong><br \/>La gengivite incomincia a manifestarsi in genere durante l&rsquo;<strong>adolescenza<\/strong>, con recrudescenze che possono verificarsi per tutta la vita del soggetto. La migliore difesa dalla gengivite \u00e8 una <strong>accurata igiene della bocca e dei denti<\/strong>. Tuttavia, se la si lascia evolvere, la gengivite pu\u00f2 provocare una grave periodontite con perdita dei denti. Dopo i quarant&rsquo;anni di et\u00e0, si \u00e8 calcolato che circa nel <strong>70%<\/strong> dei casi le perdite di denti sono dovute a una <strong>periodontite <\/strong>conseguente a una gengivite. La gengivite non \u00e8 una malattia che compromette la <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/per-vivere-meglio-in-salute\/\">salute<\/a> generale del paziente, ma se non viene curata pu\u00f2 portare alla perdita dei denti.<\/p>\n<p><strong>Qualche consiglio per evitare la gengivite<\/strong><br \/>\u00b7\u00a0\u00a0Pulire accuratamente i denti ogni giorno utilizzando anche il filo interdentale;<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Evitare il fumo;<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Sciacquare la bocca dopo i pasti, soprattutto dopo aver mangiato dolciumi;<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Far rimuovere regolarmente il tartaro dal dentista.<\/p>\n<p><strong>Attenzione ai sintomi della gengivite.<\/strong> <\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Gengive tumefatte che sanguinano facilmente;<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0 Alito cattivo;<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Approfondimento del solco tra i denti e le gengive.<\/p>\n<p><strong>Alcune sostanze utili per prevenire la gengivite e i disturbi ai denti.<\/strong> <\/p>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" class=\"MsoNormalTable\" style=\"border-collapse: collapse; border: medium none\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"border-right: #ece9d8; padding-right: 5.4pt; border-top: black 1pt solid; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; border-left: #ece9d8; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border-bottom: black 1pt solid; background-color: transparent\"><strong>Organi <\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"border-right: #ece9d8; padding-right: 5.4pt; border-top: black 1pt solid; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; border-left: #ece9d8; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border-bottom: black 1pt solid; background-color: transparent\"><strong>Sostanza<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"border-right: #ece9d8; padding-right: 5.4pt; border-top: black 1pt solid; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; border-left: #ece9d8; width: 163pt; padding-top: 0cm; border-bottom: black 1pt solid; background-color: transparent\"><strong>Quantit\u00e0 <\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Denti\/Gengive<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Vitamina A<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>100.000 UI per 1 mese, 50.000 UI per 2 settimane, poi 25.000 UI al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Complesso B<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>50 mg al d\u00ec con i pasti<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Vitamina B6<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Niacina<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>100 mg con i pasti<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Acido folico<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>100 mg con i pasti<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Vitamina C con bioflavonoidi<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>4000-10.000 mg nel corso della giornata<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Vitamina D<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Vitamina E<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>400 UI aumentando lentamente a 1000 UI al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Bioflavonoidi<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Coenzima Q10<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>100 mg al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Calcio<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>1500 mg al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Ferro<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Fluoro<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Fosforo<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Magnesio<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>750 mg al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Manganese<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Potassio<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Rame<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Sodio<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>Zinco<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; background-color: transparent; border: #ece9d8\"><strong>50-80 mg al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\"><strong>Proteine<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"padding-right: 5.4pt; padding-left: 5.4pt; background: silver; padding-bottom: 0cm; width: 163pt; padding-top: 0cm; border: #ece9d8\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"border-right: #ece9d8; padding-right: 5.4pt; border-top: #ece9d8; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; border-left: #ece9d8; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border-bottom: black 1pt solid; background-color: transparent\"><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"border-right: #ece9d8; padding-right: 5.4pt; border-top: #ece9d8; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; border-left: #ece9d8; width: 162.95pt; padding-top: 0cm; border-bottom: black 1pt solid; background-color: transparent\"><strong>Acidi <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/i-grassi-e-la-loro-funzione\/\">grassi<\/a> insaturi<\/strong><\/td>\n<td width=\"217\" valign=\"top\" style=\"border-right: #ece9d8; padding-right: 5.4pt; border-top: #ece9d8; padding-left: 5.4pt; padding-bottom: 0cm; border-left: #ece9d8; width: 163pt; padding-top: 0cm; border-bottom: black 1pt solid; background-color: transparent\"><strong>1- 2 cucchiai al d\u00ec<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gengivite \u00e8 una delle pi\u00f9 comuni malattie paradentali. Essa \u00e8 caratterizzata da: \u00b7\u00a0Infiammazione, \u00b7\u00a0Tumefazione, \u00b7\u00a0Sanguinamento delle gengive. Le gengive e il sottostante legamento alveolodentare contengono numerosi capillari sanguigni che nutrono i denti. In caso di infiammazione delle gengive, \u00e8 sufficiente una leggera pressione per farle sanguinare. Quali sono le cause della gengiviteLa gengivite \u00e8 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,77,45],"tags":[],"class_list":["post-4085","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-patologie-secondarie","category-prevenzione","category-salute"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4085\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}