{"id":4094,"date":"2015-12-18T00:00:00","date_gmt":"2015-12-17T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2015\/12\/18\/lanemia\/"},"modified":"2015-12-18T00:00:00","modified_gmt":"2015-12-17T23:00:00","slug":"lanemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/lanemia\/","title":{"rendered":"L&#8217;Anemia"},"content":{"rendered":"<p>Con il termine <strong>anemia<\/strong> si intende una <em>diminuzione del tasso di emoglobina nel sangue<\/em> e non solo una <em>riduzione del numero dei globuli rossi<\/em>. <strong>L&rsquo;emoglobina<\/strong> \u00e8 un pigmento dei globuli rossi legato a ferro bivalente. Essa trasporta l&rsquo;ossigeno verso i tessuti e l&rsquo;anidride carbonica verso i polmoni. Una carenza di emoglobina si traduce quindi in una <strong>insufficiente ossigenazione dei tessuti<\/strong>. Il numero dei globuli rossi pu\u00f2 essere normale, ma se non contengono abbastanza emoglobina si parla di <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/problemi-di-ferro-lanemia\/\">anemia<\/a>. Il tasso normale di emoglobina \u00e8 da <strong>13 a 15 grammi per litro di sangue<\/strong>. Si parla di <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/problemi-di-ferro-lanemia\/\">anemia<\/a> quando questo tasso scende al disotto degli <strong>11 grammi.<\/strong> Una soglia minima di <strong>5 grammi<\/strong> \u00e8 necessaria per il mantenimento della vita.<\/p>\n<p><strong>I sintomi dell&rsquo;anemia<\/strong><br \/><strong>L&rsquo;anemia<\/strong> <strong>lieve<\/strong> presenta i seguenti sintomi:<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Pallore della pelle e soprattutto delle mucose,<\/p>\n<p>.\u00a0Eccessivo affaticamento sotto sforzo,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Affanno sotto sforzo,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Polso pi\u00f9 rapido, soprattutto sotto sforzo.<\/p>\n<p><strong>L&rsquo;anemia<\/strong> <strong>acuta<\/strong> invece presenta:<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Intenso pallore della pelle e delle mucose,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Spossatezza,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Affanno al minimo sforzo,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Polso costantemente accelerato con forti palpitazioni sotto sforzo,<\/p>\n<p>\u00b7 Mal di testa,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Brividi,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Malessere e senso di vertigine,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Disturbi visivi,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Ronzii auricolari,<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0Nausea, bruciori esofagei, dolori addominali,<\/p>\n<p>\u00b7 Lingua liscia, unghie fragili.<\/p>\n<p><strong>Quali sono le cause dell&rsquo;anemia<\/strong><br \/>Le varie cause dell&rsquo;anemia possono riassumersi in <strong>due grandi gruppi, le perdite ematiche e i difetti di<\/strong> <strong>produzione<\/strong> <strong>dei globuli rossi<\/strong>. Le perdite di globuli rossi sono causate da <strong>un&rsquo;abbondante emorragia esterna<\/strong> o interna. Un quadro simile pu\u00f2 insorgere in seguito a <strong>emolisi<\/strong> (distruzione improvvisa dei globuli rossi). Le perdite ematiche possono essere particolarmente perniciose, come nel caso di emorragie dell&rsquo;apparato digerente o genitale o dell&rsquo;emolisi progressiva che si verifica in alcune <strong>malattie ereditarie<\/strong> o parassitarie come la malaria. I <strong>difetti<\/strong> di produzione <strong>dei globuli rossi<\/strong> possono essere dovuti a un cattivo funzionamento del midollo osseo che non produce un numero sufficiente di eritrociti, come nel caso dell&rsquo;aplasia midollare. Pi\u00f9 spesso \u00e8 la sintesi dell&rsquo;emoglobina a essere insufficiente per mancanza di ferro, di vitamina B12 o di acido folico. La carenza di ferro pu\u00f2 essere dovuta a un apporto insufficiente, a un difettoso assorbimento intestinale o a un elevato consumo, come nel caso della <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/nutrienti-e-gravidanza\/\">gravidanza<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Tipi pi\u00f9 comuni di anemia e le loro cause<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Anemia da deficienza di ferro:<\/strong> il ferro \u00e8 riciclato da globuli rossi invecchiati, cos\u00ec che il sangue contiene ferro. Perdere sangue, dunque, significa perdere ferro. Donne con mestrui abbondanti ogni mese sono a rischio di anemia da deficienza di ferro. Anche una lenta ma cronica perdita di sangue dal corpo &#8211; cos\u00ec come avviene in un ulcera, in un polipo al colon o anche in un <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/cancro-il-male-del-secolo\/\">cancro<\/a> al colon &#8211; pu\u00f2 portare ad un a perdita di ferro e quindi ad un anemia da deficienza di ferro,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<strong>\u00a0<\/strong><\/li>\n<li><strong>Anemia da deficienza di vitamine<\/strong>: alcuni soggetti infatti non sono in grado di assorbire la vitamina B12 per una variet\u00e0 di ragioni: essi svilupperanno l&#8217;anemia da deficienza di vitamina B12 (anemia perniciosa ). Le anemie da deficienza vitaminica ricadono nel gruppo di anemie dette anemie megaloblasti che,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/li>\n<li><strong>Anemia da malattie croniche<\/strong>: il <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/cancro-il-male-del-secolo\/\">cancro<\/a>, l&#8217;epatite e malattie da infiammazioni croniche, possono interferire con la produzione di globuli rossi, risultando in una anemia cronica,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/li>\n<li><strong>Anemia aplastica<\/strong>: questo \u00e8 un tipo di anemia che pu\u00f2 mettere il paziente in pericolo di vita, ed \u00e8 causata dalla limitata capacit\u00e0 del midollo osseo di produrre tutti e tre i tipi di cellule del sangue, globuli rossi, globuli bianchi e piastrine. Una infezione seria,come l&#8217;epatite, o l&#8217;esposizione a sostanze chimico-tossiche o a certi tipi di medicine possono causare questa <a href=\"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/problemi-di-ferro-lanemia\/\">anemia<\/a>, <\/li>\n<li><strong>Anemia emolitica:<\/strong> questo gruppo di anemie si sviluppa quando i globuli rossi vengono distrutti ad un ritmo tanto veloce da non permettere al midollo osseo di rimpiazzarle. Alcune malattie del sangue possono causare la distruzione dei globuli rossi.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Come si cura l&rsquo;anemia<\/strong><br \/>Il medico prescrive <strong>analisi del sangue<\/strong> al fine di determinare con esattezza la causa dell&rsquo;anemia. L&rsquo;esame diagnostico \u00e8 completato <strong>dall&rsquo;analisi delle feci<\/strong> e delle <strong>perdite ematiche<\/strong> degli organi genitali e da un <strong>esame<\/strong> <strong>radiografico<\/strong> generale. Se si tratta di <strong>un&rsquo;anemia carenziale<\/strong>, \u00e8 necessario reintegrare la sostanza mancante attraverso l&rsquo;apporto di ferro, di acido folico o di <strong>vitamina<\/strong> <strong>B12<\/strong>. Se invece <strong>l&rsquo;anemia non \u00e8 carenziale<\/strong>, queste sostanze sono controindicate poich\u00e9 rischiano di produrre un pericoloso sovraccarico. Le <strong>anemie acute<\/strong>, dovute a <strong>emorragia o a emolisi<\/strong>, si possono curare con trasfusioni di sangue; questa terapia \u00e8 oggi meno diffusa che in passato a causa del rischio di trasmissione dell&rsquo;AIDS. Si pu\u00f2 adottare anche <strong>un&rsquo;alimentazione<\/strong> <strong>variata<\/strong> al fine di evitare la <strong>carenza<\/strong> <strong>di<\/strong> <strong>ferro<\/strong>. Le <strong>diete vegetariane<\/strong> sono in questo caso difficili da equilibrare. Bisogna anche controllare le feci e le perdite ematiche degli organi genitali, per accertare la presenza di un&rsquo;emorragia cronica leggera. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con il termine anemia si intende una diminuzione del tasso di emoglobina nel sangue e non solo una riduzione del numero dei globuli rossi. L&rsquo;emoglobina \u00e8 un pigmento dei globuli rossi legato a ferro bivalente. Essa trasporta l&rsquo;ossigeno verso i tessuti e l&rsquo;anidride carbonica verso i polmoni. 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