{"id":4160,"date":"2016-12-20T00:00:00","date_gmt":"2016-12-19T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2016\/12\/20\/lipertensione-arteriosa\/"},"modified":"2016-12-20T00:00:00","modified_gmt":"2016-12-19T23:00:00","slug":"lipertensione-arteriosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/lipertensione-arteriosa\/","title":{"rendered":"L’Ipertensione Arteriosa"},"content":{"rendered":"

Chiamata in gergo pressione alta, l\u2019ipertensione arteriosa <\/strong>\u00e8 una condizione preoccupante che indica una pressione pi\u00f9 alta del normale. Cominciamo col dire che la pressione arteriosa<\/strong> \u00e8 la pressione del sangue esercitata dal cuore sulla parete delle arterie durante le fasi di attivit\u00e0 cardiaca, rappresentate dalla contrazione del ventricolo sinistro (sistole) e dal suo rilassamento (diastole). In fase sistolica si rileva il valore massimo di pressione (pressione sistolica o massima)<\/strong>, mentre in diastole il valore minimo (pressione diastolica o minima)<\/strong>. I valori di normalit\u00e0 sono leggermente influenzati dall’ora del giorno: mentre risultano pi\u00f9 alti al mattino, appena svegli, si riducono, invece, durante la giornata e tendono a rialzarsi verso sera. I valori, inoltre, possono aumentare in seguito a uno sforzo fisico o ad uno stress<\/a> emotivo. Altro fattore da considerare \u00e8 l\u2019et\u00e0: la pressione aumenta con l\u2019et\u00e0, in quanto i vasi arteriosi si irrigidiscono notevolmente. Se prima era da considerarsi una cosa normale, dovuto all\u2019et\u00e0, oggi \u00e8 considerata una vera e propria patologia. L’aumento della pressione arteriosa con l’et\u00e0 si pu\u00f2 pertanto considerare come uno degli indicatori di invecchiamento biologico. \"L'Ipertensione<\/a>I valori normali della pressione arteriosa sono 140 mmHg per la pressione sistolica<\/strong> e 90 mmHg per la pressione diastolica<\/strong>; si parla di ipertensione in presenza di un aumento permanente della pressione arteriosa oltre i valori normali. Il grado dell’ipertensione pu\u00f2 essere lieve, moderato o severo (uguale o superiore a 180\/110). Poich\u00e9 danneggia le arterie con ispessimento e depositi di grassi<\/a> all’interno delle pareti, l’ipertensione causa danni in diversi organi provocando l\u2019insorgere di ictus cerebrale, infarto<\/a>, insufficienza renale, cardiopatia, disturbi visivi. Normalmente, i disturbi provocati dall\u2019ipertensione arteriosa sono legati ai danni provocati dalla stessa sugli organi particolarmente sensibili ad elevati valori di pressione arteriosa. Il primo riscontro d\u2019ipertensione arteriosa, soprattutto nelle forme lievi, \u00e8 occasionale; \u00e8 raro che essa inizialmente dia dei disturbi: spesso ci si accorge di una pressione superiore alla norma dopo anni dalla sua insorgenza. In ogni caso, i sintomi<\/strong> pi\u00f9 comuni sono: cefalea, sensazione di testa pesante, ronzii alle orecchie, vertigini, perdita di sangue dal naso. Sulle cause dell\u2019ipertensione arteriosa essenziale possono essere fatte solo ipotesi; infatti solo nel 5% dei casi si conosce la ragione della sua insorgenza (insufficienza renale cronica, feocromocitoma, stenosi dell\u2019arteria renale, farmaci, sindrome di Conn, etc.). Si parla, allora, di ipertensione secondaria<\/strong>, legata, cio\u00e8 a patologie note. In circa il 95% dei casi, invece, non \u00e8 attribuibile ad alcuna causa e, pertanto, viene detta ipertensione primitiva<\/strong>, idiopatica<\/strong> o essenziale<\/strong>. Per effettuare una diagnosi che permetta di qualificare l\u2019entit\u00e0 dei danni causati dall\u2019ipertensione, occorre prescrivere, seguendo una rigorosa logica, l’esecuzione di una serie di esami pi\u00f9 o meno complessi, estendendo in un secondo tempo le indagini, qualora dai primi accertamenti clinici e di laboratorio emergano sospetti fondati circa la presenza di una qualche malattia responsabile dell’ipertensione. Un iter diagnostico completo per evidenziare i danni dell\u2019ipertensione \u00e8: – indagini di laboratorio: urine, azotemia, elettroliti, creatinina emocromo; – radiografia del torace; – elettrocardiogramma; – esame del fondo dell’occhio; –\u00a0 visita neurologica. La terapia<\/strong> migliore \u00e8 quella di seguire una cura diretta al controllo della malattia stessa, attraverso farmaci, come nel caso delle malattie del sistema immunitario e del sistema ghiandolare, o interventi, come nel caso delle stenosi vascolari e delle malattie del sistema ghiandolare non curabili con farmaci<\/strong>. La terapia, per\u00f2, varia da caso a caso: in presenza di ipertensione essenziale bisogna abbassare direttamente i valori pressori. Oltre ai farmaci si pu\u00f2 alleviare (se volete, curare in forma lieve) l\u2019ipertensione attraverso l\u2019esercizio fisico regolare, una dieta<\/a> a basso contenuto di sale<\/a> e grassi<\/a>, la riduzione del peso, la limitazione nell\u2019assunzione di alcolici. Secondo le statistiche, negli Stati Uniti il 20% della popolazione soffre d\u2019ipertensione ed \u00e8 in cura con farmaci; in Italia, probabilmente, la percentuale \u00e8 simile, anche se \u00e8 minore la percentuale di chi ricorre al medico, forse perch\u00e9 l’ipertensione non d\u00e0 sintomi evidenti a meno che non sia grave e prolungata nel tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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