{"id":4219,"date":"2015-08-05T00:00:00","date_gmt":"2015-08-04T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2015\/08\/05\/cosa-sapete-dellabbronzatura\/"},"modified":"2015-08-05T00:00:00","modified_gmt":"2015-08-04T22:00:00","slug":"cosa-sapete-dellabbronzatura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/cosa-sapete-dellabbronzatura\/","title":{"rendered":"Cosa sapete dell’abbronzatura?"},"content":{"rendered":"

Con l\u2019avvicinarsi dell\u2019estate si tende a desiderare la pelle scura<\/strong>, sintomo di salute<\/a>, bellezza moderna e vitalit\u00e0. Tante sono le persone che, pur di ottenere una pelle decisamente scura finiscono per per mettere in pericolo la propria salute<\/a> compromettendo la pelle con scottature e rischi di melanoma<\/strong>. Con l\u2019avvicinarsi dell\u2019estate gli esperti si danno consultano per fare il punto della situazione ed informare tutti coloro che alla pelle scura non vogliono proprio rinunciare. Prima di esporsi al sole<\/strong>, o a raggi di luce artificiale<\/strong>, \u00e8 bene essere informati su tutto quello che c\u2019\u00e8 da sapere. \"Cosa<\/a>In occasione dell\u2019Euromelanoma Day<\/strong>, gli esperti della Sidemast<\/strong>, Societ\u00e0 italiana di dermatologia medica, chirurgica, estetica e delle malattie sessualmente trasmesse, hanno cercato di sfatare, attraverso una semplice elencazione, quelli che sono i falsi miti concerni l\u2019abbronzatura. Secondo l\u2019equipe, tanti sarebbero i falsi miti da sfatare sull\u2019abbronzatura. Partono col dire \u00e8 sbagliata la convinzione secondo la quale l\u2019abbronzatura sia segno di salute<\/a>. L\u2019abbronzatura \u00e8 identificabile come una semplice risposta delle pelle per difendersi da ulteriori danni da raggi UV. Allo stesso modo, errata risulta essere anche la convinzione secondo la quale l\u2019abbronzatura protegga dal sole: nei soggetti dalla pelle particolarmente chiara un\u2019abbronzatura intensa conferisce un fattore di protezione (SPF)<\/strong> pari a 4. Proseguendo nell\u2019ex cursus di miti da sfatare sull\u2019abbronzatura degli esperti del Sidemast, un grande errore \u00e8 pensare che esporsi al sole in una giornata nuvolosa e, quindi, con poco sole (visibile) sia priva di rischi per la propria pelle: l\u201980% dei raggi solari<\/strong> possono penetrare attraverso le nuvole. Inoltre, la presenza di foschia pu\u00f2 addirittura aumentare l\u2019esposizione agli UV. Stessa cosa vale per tutti coloro che amano trascorrere 2\/3 della giornata estiva in acqua<\/a> (salata) di mare, la quale fornisce soltanto la minima protezione dai raggi solari e, inoltre, il riflesso dei raggi sulla superficie pu\u00f2 anche aumentare l\u2019esposizione alle radiazioni stesse. In alta montagna, specialmente in presenza di neve, il sole pu\u00f2 essere ancor pi\u00f9 pericoloso di quello incorporato in riva al mare. Anche se i raggi UV durante i mesi invernali sono decisamente pi\u00f9 deboli, il riflesso dei raggi solari sulla neve pu\u00f2 persino raddoppiare l\u2019intera esposizione. L\u2019uso delle creme solari non deve far pensare che possiamo restare per una fila prolungata di ore esposti al sole. Non c\u2019\u00e8 niente di pi\u00f9 sbagliato! Le creme solari servono per aumentare la protezione dai raggi UV durante l\u2019esposizione (limitata) al sole. Bisogna, quindi, farne una corretta applicazione in relazione al tempo d\u2019esposizione. E\u2019 sbagliato, secondo gli esperti, pensare che non ci si sta scottando perch\u00e9 non si avverte calore: i raggi UV non sono immediatamente percepibili sulla nostra pelle. Come \u00e8 sbagliato pensare che alternare l\u2019esposizione al sole con pi\u00f9 di un bagno in acqua riduce il rischio a scottature: le radiazioni solari sono cumulabili. E passando alle lampade solari, invece, una recente analisi effettuata dall\u2019Agenzia Internazionale per la Ricerca sul cancro<\/a> (IARC) e pubblicata sull\u2019International Journal of Cancer, ha dimostrato che l\u2019utilizzo dei lettini abbronzanti<\/strong> e delle lampade solari <\/strong>aumentano il rischio di sviluppare il melanoma del 75% prima dei 35 anni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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