{"id":4308,"date":"2016-01-16T00:00:00","date_gmt":"2016-01-15T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2016\/01\/16\/la-salute-comincia-dai-piedi\/"},"modified":"2016-01-16T00:00:00","modified_gmt":"2016-01-15T23:00:00","slug":"la-salute-comincia-dai-piedi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/la-salute-comincia-dai-piedi\/","title":{"rendered":"La salute comincia dai piedi"},"content":{"rendered":"

Vi sar\u00e0 certamente capitato di vedere, in qualche pubblicit\u00e0 o ai piedi di un amico, l’ultima novit\u00e0 frutto della pi\u00f9 moderna tecnologia,\u00a0per favorire la salute<\/a> e il benessere<\/a> dell’organismo partendo dalle estremit\u00e0: le scarpe “basculanti<\/strong>”, dall’aspetto un po’ buffo in verit\u00e0, dal taglio decisamente sportivo ma con una spessa suola bombata al centro, che garantisce un’andatura particolare.<\/p>\n

Sarebbe proprio questo tipo di andatura, secondo gli esperti, a provocare gli effetti positivi sul corpo; camminare o correre con calzature di questo tipo infatti, metterebbe in moto e andrebbe a stimolare una serie di fattori che, in breve tempo, porterebbero a migliori condizioni generali della propria salute<\/a>.<\/p>\n

Vediamo in che modo, analizzando alcune delle principali caratteristiche<\/strong> di queste scarpe, in vendita nei negozi specializzati come sanitarie e farmacie ma anche in ipermercati e calzaturifici.<\/p>\n

Prima caratteristica delle scarpe basculanti \u00e8 quella di attivare, attraverso il particolare movimento che consentono di compiere, la muscolatura trascurata<\/strong>, quella cio\u00e8 che non viene utilizzata, o viene utilizzata solo minimamente, quando si cammina in modo normale, permettendo di mettere in moto ogni muscolo.<\/p>\n

Ci\u00f2 comporta un allentamento delle tensioni muscolari, comprese le fasce solitamente pi\u00f9 rigide e indolenzite, e la stimolazione della circolazione sanguigna<\/strong>; soprattutto le donne, da questo punto di vista assai delicate a causa di fattori ormonali, possono trarne enorme giovamento e un evidente miglioramento estetico in tutta la parte inferiore del corpo, con gambe visibilmente pi\u00f9 sgonfie e leggere, scongiurando gli antiestetici segni bluastri – violacei tipici dei capillari<\/strong> dilatati.<\/p>\n

Altro motivo per mettere ai piedi un paio di queste calzature, \u00e8 che esse alleviano la pressione<\/strong> sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale, con evidente giovamento sul fisico e in particolare sulla schiena; chi, pertanto,\u00a0accusa spesso o addirittura quotidianamente dolori nella zona lombare, pu\u00f2 trarne da subito piacevoli effetti benefici.<\/p>\n

Ancor pi\u00f9 se si aggiunge che queste scarpe, abituando il corpo ad un’andatura il pi\u00f9 possibile corretta, migliorano la postura,<\/strong> che non significa solamente ottenere un portamento pi\u00f9 diritto ed elegante, ma anche una maggiore flessibilit\u00e0, una migliore distribuzione del peso corporeo su legamenti e tendini, e un alleviamento del mal di schiena quando esso \u00e8 causato, come spesso accade, da una postura scorretta.<\/p>\n

L’allentamento delle tensioni muscolari<\/strong> \u00e8 un altro dei possibili benefici che si possono ottenere con l’utilizzo delle calzature basculanti; esse hanno anche un potere rilassante sull’organismo che pu\u00f2 rivelarsi particolarmente utile, tanto per fare un esempio, ad alleviare il dolore cervicale<\/strong> che, quasi sempre, dipende dalle eccessive tensioni accumulate nella zona del collo e delle spalle, spesso accentuato nelle persone che, per lavoro o per diletto, trascorrono molte ore della giornata davanti al pc.<\/p>\n

Insomma, ne consegue che calzare un paio di questi innovativi e sempre pi\u00f9 diffusi modelli di scarpe, equivale quasi ad annettersi ai piedi una comoda ed efficace palestra<\/strong> che, con l’uso continuato e costante, senza alcuna fatica, produce un generale miglioramento del fisico sia dal punto di vista della salute che sotto l’aspetto estetico; poich\u00e9 possono essere indossate sempre, dal mattino alla sera, per passeggiare, fare sport<\/a> o la spesa al supermercato, pochi giorni o al massimo qualche settimana dovrebbero essere sufficienti a riscontrare i primi risultati.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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