{"id":4441,"date":"2017-03-15T00:00:00","date_gmt":"2017-03-14T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/2017\/03\/15\/tabella-dei-valori-nutrizionali-lettera-c\/"},"modified":"2017-03-15T00:00:00","modified_gmt":"2017-03-14T23:00:00","slug":"tabella-dei-valori-nutrizionali-lettera-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dieta-dimagrante.com\/alimentazione\/tabella-dei-valori-nutrizionali-lettera-c\/","title":{"rendered":"Tabella dei valori nutrizionali – Lettera C"},"content":{"rendered":"

A <\/b><\/a>| B <\/b><\/a>| C <\/b><\/a>| D <\/b><\/a>| E <\/b><\/a>| F <\/b><\/a>| G <\/b><\/a>| H <\/b><\/a>| I <\/b><\/a>| J <\/b><\/a>| K <\/b><\/a>| L <\/b><\/a>| M <\/b><\/a>| N <\/b><\/a>| O <\/b><\/a>| P <\/b><\/a>| Q <\/b><\/a>| R <\/b><\/a>| S <\/b><\/a>| T <\/b><\/a>| U <\/b><\/a>| V <\/b><\/a>| W <\/b><\/a>| X <\/b><\/a>| Y <\/b><\/a>| Z <\/b><\/a>
CACAO AMARO, IN POLVERE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 355 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 20,4 g – Carboidrati: 11,5 g – Grassi: 25,6 g – Fibre: 28,9 g – Ferro: 14,3 mg – Calcio: 51 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CACAO DOLCE, IN POLVERE, SOLUBILE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 349 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 4,5 g – Carboidrati: 67,7 g – Grassi: 8,6 g – Fibre: 7,3 g – Ferro: 4,4 mg – Calcio: 40 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CACIOCAVALLO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 439 Kcal – Proteine animali: 37 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2,1 g – Grassi: 31,1 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 860 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CACIOCAVALLO AFFUMICATO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 439 Kcal – Proteine animali: 37 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2,1 g – Grassi: 31,1 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 860 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CACIOTTA AFFUMICATA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 364 Kcal – Proteine animali: 27 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2,1 g – Grassi: 27,3 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2,1 mg – Calcio: 1160 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CACIOTTA ROMANA DI PECORA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 364 Kcal – Proteine animali: 27 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2,1 g – Grassi: 27,3 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2,1 mg – Calcio: 1160 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

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CACIOTTA TOSCANA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 373 Kcal – Proteine animali: 24 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2,1 g – Grassi: 29,6 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,6 mg – Calcio: 618 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CACIOTTINA FRESCA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 261 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2 g – Grassi: 21,3 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,8 mg – Calcio: 290 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ ALL’AMERICANA, in tazza<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 2 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,1 g – Carboidrati: 0,4 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,4 mg – Calcio: 2 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ BAR, in tazza<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 4 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,4 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 6 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ CRUDO, in grani<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 190 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 11,2 g – Carboidrati: 6,7 g – Grassi: 13,1 g – Fibre: 49,5 g – Ferro: 20 mg – Calcio: 160 mg – Vitamina C: 3 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ DECAFFEINATO, in tazza<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 4 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,4 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 6 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ DECAFFEINATO, TOSTATO, MACINATO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 287 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,4 g – Carboidrati: 28,5 g – Grassi: 15,4 g – Fibre: 3 g – Ferro: 4,1 mg – Calcio: 130 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ MOKA, in tazza<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 4 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,4 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 6 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ SOLUBILE, DECAFFEINATO, in polvere<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 224 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 13,9 g – Carboidrati: 42,6 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 3,8 mg – Calcio: 140 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ SOLUBILE, DECAFFEINATO, in tazza<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 2 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 1 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ SOLUBILE, in polvere<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 223 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 20,4 g – Carboidrati: 41,1 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 4,6 mg – Calcio: 140 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ SOLUBILE, in tazza<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 2 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 1 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAFFE’ TOSTATO, MACINATO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 287 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,4 g – Carboidrati: 28,5 g – Grassi: 15,4 g – Fibre: 3 g – Ferro: 4,1 mg – Calcio: 130 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CALAMARO [LOLIGO VULGARIS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 65 g – 68 Kcal – Proteine animali: 12 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 1,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0 mg – Calcio: 144 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CALAMARO SURGELATO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 70 Kcal – Proteine animali: 13 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 1 g – Grassi: 1,4 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 15 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAMEMBERT<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 297 Kcal – Proteine animali: 20 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2 g – Grassi: 23,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 350 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CANDITI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 283 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,5 g – Carboidrati: 75 g – Grassi: 0 g – Fibre: 4,5 g – Ferro: 1,5 mg – Calcio: 60 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CANNELLA [CINNAMOMUM VERUM e AROMATICUM]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 252 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 3,9 g – Carboidrati: 55,5 g – Grassi: 3,2 g – Fibre: 24,4 g – Ferro: 38,1 mg – Calcio: 1228 mg – Vitamina C: 28 mg <\/p>\n

\n

CANNOLI ALLA CREMA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 369 Kcal – Proteine animali: 4 g – Proteine vegetali: 2,2 g – Carboidrati: 42,2 g – Grassi: 20,7 g – Fibre: 1,1 g – Ferro: 1,3 mg – Calcio: 52 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAPOCOLLO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 450 Kcal – Proteine animali: 20 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 1,4 g – Grassi: 40,2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1 mg – Calcio: 25 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAPPERI SOTT’ACETO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 20 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2,6 g – Carboidrati: 2,1 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,5 g – Ferro: 0,9 mg – Calcio: 19 mg – Vitamina C: 17 mg <\/p>\n

\n

CAPRETTO [CAPRA HIREUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 75 g – 122 Kcal – Proteine animali: 19 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 5 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1 mg – Calcio: 9 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAPRIOLO [CERVUS spp], COSCIA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 103 Kcal – Proteine animali: 22 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 1,6 g – Fibre: 0 g – Ferro: 3,3 mg – Calcio: 5 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAPRIOLO [CERVUS spp], SCHIENA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 30 g – 122 Kcal – Proteine animali: 22 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 3,6 g – Fibre: 0 g – Ferro: 3 mg – Calcio: 25 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CARAMELLE ALLA FRUTTA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 327 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2,8 g – Carboidrati: 84,2 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,4 mg – Calcio: 28 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CARAMELLE ALLA MENTA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 393 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,5 g – Carboidrati: 102,7 g – Grassi: 0,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 7 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CARAMELLE DURE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 343 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2 g – Carboidrati: 91,6 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0 mg – Calcio: 0 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CARAMELLE MORBIDE, MOU<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 430 Kcal – Proteine animali: 2 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 71,1 g – Grassi: 17,2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,5 mg – Calcio: 95 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CARCIOFI [CYNARA SCOLYMUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 34 g – 22 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2,7 g – Carboidrati: 2,5 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 5,5 g – Ferro: 1 mg – Calcio: 86 mg – Vitamina C: 12 mg <\/p>\n

\n

CARCIOFI SURGELATI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 38 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2,6 g – Carboidrati: 3,9 g – Grassi: 0,4 g – Fibre: 3,9 g – Ferro: 0,5 mg – Calcio: 19 mg – Vitamina C: 5 mg <\/p>\n

\n

CARCIOFINI SOTT’ACETO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 18 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2,9 g – Carboidrati: 2,7 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 5,5 g – Ferro: 0,5 mg – Calcio: 44 mg – Vitamina C: 1 mg <\/p>\n

\n

CARCIOFINI SOTT’OLIO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 68 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,8 g – Carboidrati: 2,6 g – Grassi: 5,7 g – Fibre: 3,3 g – Ferro: 1 mg – Calcio: 44 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CARDI [CYNARA CARDUNCULUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 70 g – 10 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,6 g – Carboidrati: 1,7 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,5 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 96 mg – Vitamina C: 4 mg <\/p>\n

\n

CAROTE [DAUCUS CAROTA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 95 g – 33 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,1 g – Carboidrati: 7,6 g – Grassi: 0 g – Fibre: 3,1 g – Ferro: 0,7 mg – Calcio: 44 mg – Vitamina C: 4 mg <\/p>\n

\n

CARPA [CYPRINUS CARPIO]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 50 g – 140 Kcal – Proteine animali: 18 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 7,1 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1 mg – Calcio: 34 mg – Vitamina C: 1 mg <\/p>\n

\n

CASTAGNE [CASTANEA SATIVA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 69 g – 189 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 3,5 g – Carboidrati: 42,4 g – Grassi: 1,8 g – Fibre: 9 g – Ferro: 1,2 mg – Calcio: 38 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CASTAGNE, secche<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 349 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 4,7 g – Carboidrati: 80,9 g – Grassi: 3 g – Fibre: 13,1 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 52 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CASTRATO [OVIS AGNUS], CARNE SEMI GRASSA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 227 Kcal – Proteine animali: 16 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 17,8 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,9 mg – Calcio: 9 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CASTRATO, CARNE GRASSA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 65 g – 332 Kcal – Proteine animali: 16 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 29,5 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,6 mg – Calcio: 8 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CASTRATO, CARNE MA GRA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 65 g – 122 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 6 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2,2 mg – Calcio: 10 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAVALLO [EQUUS CABALUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 113 Kcal – Proteine animali: 21 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,5 g – Grassi: 2,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 3,2 mg – Calcio: 10 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAVALLO, CUORE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 146 Kcal – Proteine animali: 18 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 7,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 5 mg – Calcio: 9 mg – Vitamina C: 5 mg <\/p>\n

\n

CAVALLO, FEGATO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 145 Kcal – Proteine animali: 22 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 5,3 g – Grassi: 4 g – Fibre: 0 g – Ferro: 9 mg – Calcio: 8 mg – Vitamina C: 30 mg <\/p>\n

\n

CAVIALE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 252 Kcal – Proteine animali: 18 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 1,9 g – Grassi: 18,8 g – Fibre: 0 g – Ferro: 11,9 mg – Calcio: 275 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CAVOLFIORE [BRASSICA OLERACEA, CV BOTRYTIS CAULIFLAURA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 66 g – 25 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 3,2 g – Carboidrati: 2,7 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 2,4 g – Ferro: 0,8 mg – Calcio: 44 mg – Vitamina C: 59 mg <\/p>\n

\n

CAVOLI DI BRUXELLES [BRASSICA OLERACEA, CV GEMMIFERA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 76 g – 37 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 4,2 g – Carboidrati: 4,3 g – Grassi: 0,5 g – Fibre: 5,2 g – Ferro: 1,1 mg – Calcio: 51 mg – Vitamina C: 81 mg <\/p>\n

\n

CAVOLO BROCCOLO VERDE RAMOSO [BRASSICA OLERACEA CV BOTRITYS CIMOSA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 72 g – 24 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 3,4 g – Carboidrati: 2 g – Grassi: 0,3 g – Fibre: 3,1 g – Ferro: 1,2 mg – Calcio: 72 mg – Vitamina C: 77 mg <\/p>\n

\n

CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA RUBRA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 94 g – 20 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,9 g – Carboidrati: 2,7 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 1 g – Ferro: 1 mg – Calcio: 60 mg – Vitamina C: 52 mg <\/p>\n

\n

CAVOLO CAPPUCCIO VERDE [BRASSICA OLERACEA, CV CAPITATA ALBA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 93 g – 19 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2,1 g – Carboidrati: 2,5 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 2,9 g – Ferro: 1,1 mg – Calcio: 60 mg – Vitamina C: 47 mg <\/p>\n

\n

CECI [CICER ARIETINUM], secchi<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 334 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 21,8 g – Carboidrati: 54,3 g – Grassi: 4,9 g – Fibre: 13,8 g – Ferro: 6,1 mg – Calcio: 117 mg – Vitamina C: 5 mg <\/p>\n

\n

CECI IN SCATOLA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 56 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 4,3 g – Carboidrati: 7,2 g – Grassi: 1,4 g – Fibre: 8,1 g – Ferro: 1,5 mg – Calcio: 41 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CEDRO CANDITO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 187 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,1 g – Carboidrati: 49,4 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 3,3 g – Ferro: 1,1 mg – Calcio: 55 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CEFALO MUGGINE [MUGIL CEPHALUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 55 g – 127 Kcal – Proteine animali: 15 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,7 g – Grassi: 6,8 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,8 mg – Calcio: 26 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CEREALI AG GREGATI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 342 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,7 g – Carboidrati: 74,9 g – Grassi: 2 g – Fibre: 11,6 g – Ferro: 6 mg – Calcio: 35 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CERNIA [EPINEPHELUS GUAZA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 41 g – 80 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 0,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 11 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CERNIA DI FONDO [POLYPRION CERNIUM]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 69 g – 125 Kcal – Proteine animali: 15 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 6,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 45 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CERNIA SURGELATA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 68 g – 88 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 2 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 11 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CERTOSINO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 268 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 2 g – Grassi: 22 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 440 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CETRIOLI [CUCUMIS SATIVUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 77 g – 14 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,7 g – Carboidrati: 1,8 g – Grassi: 0,5 g – Fibre: 0,6 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 16 mg – Vitamina C: 11 mg <\/p>\n

\n

CETRIOLI IN SALAMOIA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 67 g – 14 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,9 g – Carboidrati: 2,6 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,2 g – Ferro: 0,7 mg – Calcio: 20 mg – Vitamina C: 1 mg <\/p>\n

\n

CETRIOLINI SOTT’ACETO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 67 g – 14 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,9 g – Carboidrati: 2,6 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,2 g – Ferro: 0,7 mg – Calcio: 20 mg – Vitamina C: 1 mg <\/p>\n

\n

CHAMPAGNE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 76 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,3 g – Carboidrati: 1,4 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,5 mg – Calcio: 3 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CHEDDAR<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 381 Kcal – Proteine animali: 25 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,5 g – Grassi: 31 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,5 mg – Calcio: 810 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CHERRY BRANDY<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 255 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2 g – Carboidrati: 32,6 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,1 mg – Calcio: 5 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CICCIOLI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 523 Kcal – Proteine animali: 40 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 40 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,4 mg – Calcio: 30 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CICORIA [CICHORIUM INTYBUS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 80 g – 10 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,4 g – Carboidrati: 0,7 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 3,6 g – Ferro: 0,7 mg – Calcio: 74 mg – Vitamina C: 17 mg <\/p>\n

\n

CICORIA CATALOGNA [CHICORIUM INTYBUS, CV CATALOGNA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 80 g – 24 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,8 g – Carboidrati: 3,2 g – Grassi: 0,5 g – Fibre: 3,1 g – Ferro: 0,7 mg – Calcio: 74 mg – Vitamina C: 17 mg <\/p>\n

\n

CICORIA DA TAGLIO [CHICORIUM INTYBUS, CV BARBA DI FRATE]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 89 g – 12 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,2 g – Carboidrati: 1,7 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 3,6 g – Ferro: 1,5 mg – Calcio: 150 mg – Vitamina C: 8 mg <\/p>\n

\n

CICORIA WITLOOF [CHICORIUM INTYBUS, CV. WITLOOF]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 17 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,7 g – Carboidrati: 3,2 g – Grassi: 0,3 g – Fibre: 0,6 g – Ferro: 0,3 mg – Calcio: 18 mg – Vitamina C: 3 mg <\/p>\n

\n

CILIEGE [PRUNUS AVIUM]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 86 g – 38 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,8 g – Carboidrati: 9 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,3 g – Ferro: 0,6 mg – Calcio: 30 mg – Vitamina C: 11 mg <\/p>\n

\n

CIOCCOLATO AL LATTE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 565 Kcal – Proteine animali: 6 g – Proteine vegetali: 2,9 g – Carboidrati: 50,8 g – Grassi: 37,6 g – Fibre: 0,8 g – Ferro: 3 mg – Calcio: 262 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CIOCCOLATO BIANCO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 529 Kcal – Proteine animali: 5 g – Proteine vegetali: 2,6 g – Carboidrati: 58,3 g – Grassi: 30,9 g – Fibre: 0,8 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 270 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CIOCCOLATO CON NOCCIOLE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 571 Kcal – Proteine animali: 5 g – Proteine vegetali: 3,9 g – Carboidrati: 45,9 g – Grassi: 40,1 g – Fibre: 1,4 g – Ferro: 3 mg – Calcio: 251 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CIOCCOLATO FONDENTE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 542 Kcal – Proteine animali: 4 g – Proteine vegetali: 1,6 g – Carboidrati: 56,7 g – Grassi: 34 g – Fibre: 1,4 g – Ferro: 5 mg – Calcio: 51 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CIOCCOLATO GIANDUIA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 509 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 13,1 g – Carboidrati: 52,7 g – Grassi: 28,8 g – Fibre: 2,5 g – Ferro: 1,9 mg – Calcio: 42 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CIPOLLE [ALLIUM CEPA]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 83 g – 26 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1 g – Carboidrati: 5,7 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,1 g – Ferro: 0,4 mg – Calcio: 25 mg – Vitamina C: 5 mg <\/p>\n

\n

CIPOLLE, secche<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 313 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,2 g – Carboidrati: 68,6 g – Grassi: 1,7 g – Fibre: 13 g – Ferro: 2,6 mg – Calcio: 220 mg – Vitamina C: 33 mg <\/p>\n

\n

CIPOLLINE [ALLIUM CEPA, CV PRAECOX]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 93 g – 38 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,3 g – Carboidrati: 8,5 g – Grassi: 0,1 g – Fibre: 1,7 g – Ferro: 0,4 mg – Calcio: 51 mg – Vitamina C: 6 mg <\/p>\n

\n

CIPOLLINE SOTT’ACETO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 24 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,9 g – Carboidrati: 4,9 g – Grassi: 0,2 g – Fibre: 1,3 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 22 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

COCA COLA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 39 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2 g – Carboidrati: 10,5 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 5 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

COCOMERO [CITRULLUS VULGARIS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 52 g – 15 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 0,4 g – Carboidrati: 3,7 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0,2 g – Ferro: 0,2 mg – Calcio: 7 mg – Vitamina C: 8 mg <\/p>\n

\n

COGNAC<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 214 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 2 g – Carboidrati: 0,9 g – Grassi: 0 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 2 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CONFETTI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 441 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 5,2 g – Carboidrati: 71,9 g – Grassi: 16,7 g – Fibre: 4,6 g – Ferro: 1,7 mg – Calcio: 77 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CONIGLIO [ORYCTOLAGUS CUNICULUS], CARNE SEMI GRASSA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 68 g – 138 Kcal – Proteine animali: 22 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,5 g – Grassi: 5,3 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,3 mg – Calcio: 17 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CONIGLIO, CARNE GRASSA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 68 g – 203 Kcal – Proteine animali: 18 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,4 g – Grassi: 14,4 g – Fibre: 0 g – Ferro: 0,1 mg – Calcio: 13 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CONIGLIO, CARNE MA GRA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 68 g – 102 Kcal – Proteine animali: 23 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 0,6 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,3 mg – Calcio: 17 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CONIGLIO, FRATTAGLIE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 147 Kcal – Proteine animali: 18 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,4 g – Grassi: 7,9 g – Fibre: 0 g – Ferro: 8 mg – Calcio: 20 mg – Vitamina C: 9 mg <\/p>\n

\n

CONO PER GELATO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 366 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,1 g – Carboidrati: 78,8 g – Grassi: 3,3 g – Fibre: 3 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 170 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

COPPA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 494 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 47,3 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,3 mg – Calcio: 11 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

COPPA PARMA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 398 Kcal – Proteine animali: 23 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0,6 g – Grassi: 33,5 g – Fibre: 0 g – Ferro: 1,9 mg – Calcio: 17 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CORNED BEEF IN SCATOLA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 219 Kcal – Proteine animali: 23 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 14 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2,4 mg – Calcio: 9 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

COTECHINO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 450 Kcal – Proteine animali: 17 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 42,3 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2,1 mg – Calcio: 30 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

COTECHINO, cotto<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 306 Kcal – Proteine animali: 21 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 0 g – Grassi: 24,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 2,1 mg – Calcio: 30 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

COZZA O MITILO [MYTILUS EDULIS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 32 g – 84 Kcal – Proteine animali: 11 g – Proteine vegetali: 0 g – Carboidrati: 3,4 g – Grassi: 2,7 g – Fibre: 0 g – Ferro: 5,8 mg – Calcio: 88 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CRACKERS AL FORMAGGIO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 502 Kcal – Proteine animali: 1 g – Proteine vegetali: 8,6 g – Carboidrati: 62,1 g – Grassi: 25,5 g – Fibre: 2,8 g – Ferro: 4,8 mg – Calcio: 151 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRACKERS INTE GRALI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 443 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 8,8 g – Carboidrati: 58,1 g – Grassi: 17,2 g – Fibre: 10,5 g – Ferro: 3,1 mg – Calcio: 50 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRACKERS NON SALATI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 440 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 9,5 g – Carboidrati: 68,3 g – Grassi: 16,3 g – Fibre: 6,1 g – Ferro: 1,7 mg – Calcio: 110 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRACKERS SALATI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 428 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 9,4 g – Carboidrati: 80,1 g – Grassi: 10 g – Fibre: 2,8 g – Ferro: 1,7 mg – Calcio: 110 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRACKERS SENZA GRASSI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 393 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,5 g – Carboidrati: 79,6 g – Grassi: 1,6 g – Fibre: 2,7 g – Ferro: 7,7 mg – Calcio: 22 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRACOTTE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 348 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 10,5 g – Carboidrati: 78,8 g – Grassi: 1,2 g – Fibre: 9,2 g – Ferro: 2,1 mg – Calcio: 80 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRAUTI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 24 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 1,5 g – Carboidrati: 4 g – Grassi: 0,3 g – Fibre: 1,1 g – Ferro: 0,6 mg – Calcio: 48 mg – Vitamina C: 20 mg <\/p>\n

\n

CREMA DI CACAO E NOCCIOLE<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 537 Kcal – Proteine animali: 4 g – Proteine vegetali: 2,3 g – Carboidrati: 58,1 g – Grassi: 32,4 g – Fibre: 1,2 g – Ferro: 3,6 mg – Calcio: 143 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CREMA PER PASTICCERIA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 192 Kcal – Proteine animali: 4 g – Proteine vegetali: 0,6 g – Carboidrati: 30,7 g – Grassi: 6,4 g – Fibre: 0,2 g – Ferro: 0,8 mg – Calcio: 97 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CREME CARAMEL<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 109 Kcal – Proteine animali: 2 g – Proteine vegetali: 0,8 g – Carboidrati: 20,6 g – Grassi: 2,2 g – Fibre: 0,1 g – Ferro: 2 mg – Calcio: 94 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CRESCIONE [NASTURTIUM OFFICINALIS]<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 62 g – 22 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 3 g – Carboidrati: 0,4 g – Grassi: 1 g – Fibre: 3 g – Ferro: 2,2 mg – Calcio: 170 mg – Vitamina C: 62 mg <\/p>\n

\n

CROSTATA CON MARMELLATA<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 339 Kcal – Proteine animali: 1 g – Proteine vegetali: 3,3 g – Carboidrati: 65,5 g – Grassi: 8,2 g – Fibre: 1,6 g – Ferro: 1,4 mg – Calcio: 55 mg – Vitamina C: 2 mg <\/p>\n

\n

CRUSCA DI GRANO<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 206 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 14,1 g – Carboidrati: 26,8 g – Grassi: 5,5 g – Fibre: 39,6 g – Ferro: 12,9 mg – Calcio: 110 mg – Vitamina C: 0 mg <\/p>\n

\n

CUMINO [CUMINUM CYMINUM], SEMI<\/b><\/a>
Valori per 100 grammi:
Parte edibile: 100 g – 375 Kcal – Proteine animali: 0 g – Proteine vegetali: 17,8 g – Carboidrati: 33,7 g – Grassi: 22,3 g – Fibre: 10,5 g – Ferro: 66,4 mg – Calcio: 931 mg – Vitamina C: 8 mg <\/p>\n

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