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Perchè non serve contare le calorie

By Enrica Prosperi
10 Maggio 2022
in :  Dieta e Alimentazione
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Perchè non serve contare le calorie https://medium.com/@drjasonfung/counting-calories-is-a-ridiculous-way-to-try-to-lose-weight-beae03cd1c462 maggio   Contare le calorie è un modo inefficace per cercare di perdere peso La teoria calorica dell’obesità è stata forse uno dei più grandi fallimenti nella storia della medicina. Dato il numero di morti in eccesso causato dalla sindrome metabolica, si potrebbe sostenere che si tratta di un disastro più grande della seconda …

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https://www.youtube.com/watch?v=scsUaLWex70

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