Se vogliamo intraprendere un percorso di dimagrimento è necesario, inizialmente, riequilibrare il nostro intestino: e per far ciò, anche in questo caso una dieta variata, con fibre e grassi giusti, aiuta anche a lubrificare la mucosa digestiva ed aiuta a non far accumulare l’odioso adipe. La dieta deve, infatti, essere il più possibile equilibrata ma, al contempo, ben variata e al suo interno …

La gengivite è una delle più comuni malattie paradentali. Essa è caratterizzata da: · Infiammazione, · Tumefazione, · Sanguinamento delle gengive. Le gengive e il sottostante legamento alveolodentare contengono numerosi capillari sanguigni che nutrono i denti. In caso di infiammazione delle gengive, è sufficiente una leggera pressione per farle sanguinare. Quali sono le cause della gengiviteLa gengivite è causata dall’accumulo della placca dentaria …

L’amenorrea, termine con cui si indica la scomparsa del flusso mestruale, è un disturbo piuttosto diffuso ma, fortunatamente, anche tra i più curabili grazie alle molte opportunità offerte dalla medicina moderna. Vediamo di analizzarne le cause più frequenti e i relativi rimedi. Innanzitutto, occorre tener presente che il meccanismo ormonale che regola il ciclo femminile, sebbene articolato e perfetto, può …

PESCE E BANANE CONTRO LA “TRISTEZZA D’AUTUNNO” Meno carne nel menù per non inibire la produzione di seratonina. Via libera, invece, a zucche e fiocchi d’avena. E spunta la ‘ricetta’ anti-malumore: yogurt, noci e miele. Il ‘malumore autunnale’ si combatte a tavola. A suggerire la dieta per vincere il senso di tristezza e depressione tipico di questa stagione è il …

La diarrea del viaggiatore – di cui sono generalmente responsabili i ceppi ETEC (Enterotoxigenic E.Coli), di un batterio chiamato “Escherichia Coli”, che producono una molecola tossica per l’apparato digerente, ovvero l’enterotossina – rientra nella categoria delle malattie alimentari dovute alla contaminazione con cibi e liquidi infetti. Essa è una malattia infettiva delle vie digerenti – per meglio dire, un’enterite – …

Quello della allergie alimentari purtroppo è un fenomeno in costante crescita. Un numero crescente di persone infatti ne soffre e, in più, aumentano esponenzialmente anche le sostanze che sono potenzialmente in grado di provocare allergie più o meno gravi. Oggi infatti si riscontrano casi di allergie anche ad alimenti che fino a 15 anni fa non destavano alcuna preoccupazione. Cos’è …

La presbiopia è un difetto della vista che colpisce le persone che hanno superato i 40 anni e raggiunge il suo picco massimo dopo i 60 anni. Si tratta, infatti, di un disturbo legato all’età e all’invecchiamento del cristallino, che è il responsabile della messa a fuoco. In pratica, diminuisce l’elasticità del cristallino, una specie di lente naturale “a fuoco …

Oggi giorno si è scatenata una vera e propria epidemia di sovrappeso e obesità. Si stima che il principale problema sia una sovralimentazione unita ad una crescente denutrizione dovuta all’impoverimento dei nutrienti nei cibi. A seconda dell’entità del sovrappeso, l’obesità è classificata secondo diversi gradi di gravità. Alla prima Conferenza Internazionale sul Body Weight Control si definì il peso ideale …

Con l’arrivo dei primi freddi il mal di gola è uno dei disturbi più diffusi. Si presenta con i classici sintomi, bruciore, fastidio e dolore. C’è chi fa finta di niente e li ignora sperando che passino in fretta e chi, invece, fa il pieno di farmaci. CauseLa causa più diffusa è il raffreddamento,  cioè infezioni dovute ai virus tipici …

L’anoressia è un disturbo psichico che porta a una grave e notevole perdita di peso autoindotta, inedia, amenorrea, e una psicopatologia caratterizzata da una eccessiva paura di ingrassare… tutto questo accade quando i chili di troppo diventano una malattia. I soggetti che ne sono affetti arrivano ad odiare il proprio corpo, insoddisfatti del proprio aspetto fisico, considerato deforme. Si crea …