L’attività fisica rappresenta un valido alleato per chi soffre di artrosi. A patto, ovviamente, che sia quella giusta e fatta lentamente e in modo corretto. Gli esercizi devono avere l’obiettivo di favorire la mobilitazione delle articolazioni. Chi soffre di artrosi, infatti, avvertendo dolore  una o più articolazioni, tende a non usarle. In questo modo i muscoli si indeboliscono, provocando una …

L’artrosi e le articolazioni più colpite Alcuni dati utiliDa capo a piedi ecco le percentuali degli italiani colpiti dall’artrosi: ·         Il 33% colpiti da artrosi alla colonna lombare; ·         Il 30% colpiti da artrosi alla colonna cervicale; ·         Il 27% gli ammalati di artrosi al ginocchio; ·         Il 25% chi soffre di artrosi all’anca; ·         Il 24% gli ammalati di …

L’artrosi è una patologia cronica degenerativa, che porta alla progressiva usura della cartilagine articolare. Oggi in Italia sono 4 milioni, le persone che soffrono di artrosi, e mentre prima questa patologia era considerata la “malattia dei nonni”, oggi colpisce le persone più giovani al di sotto dei 45 anni. Le persone tra i 15 e i 79 anni colpite di …