Lo stress logora… chi ce l’ha!

Stress, stress e ancora stress: una delle parole più di moda in questi ultimi tempi. Eppure nonostante la sua triste fama, pochi sanno che la stanchezza e la debolezza che portano lunghi periodi di stress sono anche legati al fatto che lo stress “brucia” vitamine. E se già normalmente non se ne assumono sufficienti quantità dal cibo, fare una buona integrazione di vitamine e sali minerali per chi soffre di stress risulta essere assolutamente più che consigliabile. Lo stress si può contrastare con vitamine e prodotti specifici ed anche con rimedi naturali.