riverheadlocal.com/2018/07/15/eat-this-dont-eat-that-wait-never-mind/ p Trend integratori alimentari – Come comportarsi? Vi riportiamo il divertente articolo pubblicato sul sito riverheadlocal.com sulle difficoltà di adeguarsi ai continui aggiornamenti scientifici e non sul comportamento alimentare da seguire per mantenersi in buona salute. Avevo appena buttato giù la mia solita manciata di vitamine con una tazza di caffè. Le mie orecchie si rianimarono quando un canale via …

acidi grassi Omega-3 – Tre vantaggi sorprendenti per assumerli in maggiore quantità La nutrizione può essere fonte di confusione: oggi i grassi sono il nemico,  domani i nutrizionisti ci esortano a consumare più grassi “sani”. Proviamo a descrivere con più attenzione l’importanza dell‘acido grasso essenziale, l’omega-3. Poiché il corpo umano non può creare questo nutriente, deve essere assunto da fonti …

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (sito internazionale) si definisce benessere: Non assenza di malattia, ma stato completo di benessere psico-fisico e sociale. Come possiamo stare meglio e assicurare al corpo tutti gli elementi che servono? Tramite un programma di nutrizione cellulare naturale che contiene quello che ogni giorno ci serve. ‘Cellule sane’ significa riproduzione di nuove cellule sane, una vita migliore, un …

Il coenzima Q10 (altrimenti conosciuto come ubichinone per via delle sue caratteristiche di ubiquità, in quanto si ritrova in ogni cellula dell’organismo) è una molecola organica di natura lipidica, universalmente presente nelle cellule degli eucarioti. Esso è infatti frequente nelle membrane biologiche, e soprattutto nei mitocondri dove il CoQ10 è coinvolto nelle fasi aerobiche e nella produzione di energia. UN …

Omega3 – articolo da inserire

Gli integratori alimentari sono dei prodotti alimentari che servono ad integrare una dieta. I più comuni in commercio sono presenti in compresse o fiale.Gli integratori costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, o di altre sostanze come aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale. Spesso connessi e associati ai grandi volti …