Settembre 23, 2023

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Bambini

L’alimentazione del neonato

By Luisa Ardito
17 Maggio 2017
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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La dieta del lattante si fonda su alcuni principi generali: · Ogni bambino è un caso a sé; la quantità, il ritmo e il numero dei pasti devono adattarsi a ogni singolo bebè, le tabelle nutritive danno soltanto i valori medi ai quali non è obbligatorio attenersi strettamente; · Lo sviluppo del bambino (altezza, peso, circonferenza cranica), controllato dal pediatra, …

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La merenda giusta per la scuola

By Luisa Ardito
23 Aprile 2017
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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Spesso lo spuntino da far portare ai propri figli per la merenda a scuola, costituisce per le mamme un vero dilemma: insistere nel proporre alimenti sani ma di cui loro non vogliono saperne sperando in una resa il più possibile vicina o cedere agli snacks preconfezionati e ipercalorici per i quali vanno pazzi? In realtà, i modi per aggirare l’ostacolo ci …

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Gli alimenti giusti per la crescita del neonato

By Luisa Ardito
28 Marzo 2017
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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Lo svezzamento rappresenta nell’alimentazione del lattante un momento delicato, transitorio, in cui il bambino si abitua gradualmente a cibi nuovi, diversi dal latte per sapore e consistenza e impara ad alimentarsi in modo diverso con il cucchiaino.In sostanza, con lo svezzamento inizia un periodo che porterà il bambino a modificare radicalmente le sue abitudini alimentari, avvicinandolo lentamente alla dieta dell’adulto.In …

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Obesità infantile

By Enrica Prosperi
28 Febbraio 2017
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini, Obesità, Patologie secondarie
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Una buona dieta garantisce al giovane organismo dei bambini una crescita equilibrata ed in salute. Curare l’ alimentazione nell’ infanzia e nell’ adolescenza è fondamentale per evitare che il sovrappeso porti con sé problemi alla salute fisica e psicologica del bambino. Si stima infatti che circa il 40% dei bambini ed il 60% degli adolescenti obesi rimarranno tali anche in età adulta, con …

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Salute del neonato: suggerimenti per il suo benessere

By Luisa Ardito
20 Agosto 2016
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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I neonati sono esseri umani che si trovano in una fase della vita in cui si è particolarmente delicati e fragili, ragion per cui la loro cura richiede continue attenzioni per scongiurare pericoli e insidie che potrebbero rivelarsi fin troppo dannosi per la loro salute e incolumità. A cominciare dagli oggetti apparentemente più innocui e sicuri, quelli di uso quotidiano. …

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L’allattamento naturale, artificiale e misto

By Luisa Ardito
12 Maggio 2016
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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Nei primi mesi di vita, l’alimentazione del bambino è esclusivamente a base di latte, un alimento completo, contenente tutti gli elementi nutritivi indispensabili per una crescita sana ed armoniosa.Si distinguono tre tipi di allattamento; è chiamato naturale l’allattamento fatto con latte della donna, artificiale l’allattamento fatto con latte diverso da quello della donna, misto l’allattamento fatto con latte di donna …

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Il pesce aiuta lo sviluppo del cervello del nascituro

By Enrica Prosperi
11 Marzo 2016
in :  Alimentazione - Nutrizione, alimenti - specifiche, Bambini, Biochimica degli alimenti
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Nel nostro regime alimentare è indispensabile la presenza del pesce poiché esso rappresenta la principale fonte di acidi grassi omega 3; infatti, la maggior parte dei nutrizionisti e dietologi italiani ne consigliano un consumo regolare a settimana (almeno due porzioni). Tuttavia, pare che negli Stati Uniti gli esperti non la pensino proprio così tanto che gli stessi consigliano alle donne …

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Bimbi Bomba

By Luisa Ardito
18 Febbraio 2016
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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Allarmanti sono i dati degli ultimi anni sul peso dei bambini fra i 5 e 13 anni di età. La televisione, i videogiochi ed internet rendono i nostri ragazzi sempre più propensi ad avere un indice di massa corporea molto elevato. Moltissimi sono i casi, sia in Italia che nel mondo, di bambini obesi o molto al di sopra del …

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Il latte per i più piccoli

By Luisa Ardito
11 Febbraio 2016
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini
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Allattamento e nutrienti Il latte è un alimento fondamentale per la nostra crescita. Fin da piccini veniamo ad apprenderne l’importanza, essendo l’unico nutrimento nei primi mesi di vita, e divenendo gli anni avvenire uno degli alimenti più completi a causa delle molte sostanze di cui è composto.Considerato completo dal punto di vista nutrizionale, il latte materno dal punto di vista …

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Salute del bambino: mare e aria pulita per le vie respiratorie

By Luisa Ardito
3 Febbraio 2016
in :  Alimentazione - Nutrizione, Bambini, Prevenzione, Salute
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Chissà quante volte, soprattutto se avete bambini che si ammalano spesso alle vie respiratorie, facili prede di frequenti bronchiti, mal di gola, tosse e raffreddore, vi sarete sentite ripetere, in particolare dalle nonne e dai familiari più anziani, che occorrerebbe portarli al mare, un vero toccasana, quasi una medicina naturale, da questo punto di vista. Ma si tratta di una …

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https://www.youtube.com/watch?v=scsUaLWex70

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