Nel corso dei secoli la percezione e la considerazione del sole e delle sue proprietà da parte della società sono cambiate radicalmente, soprattutto nel momento in cui la medicina ha cominciato a studiare gli effetti benefici dei raggi ultravioletti per la salute. Sfatiamo il mito che il sole e l’esposizione ai raggi UV possono costituire solo un danno per la …
L’emocoltura è un esame microbiologico che si svolge in particolar modo con lo scopo di isolare e identificare gli organismi presenti nel sangue in condizioni di assoluta sterilità. Grazie a questo esame è possibile giungere a diagnosi di parecchie malattie, per scongiurarne eventuali conseguenze per diagnosi mancata o tardiva. QUANDO E’ IMPORTANTE CHIEDERE UN’EMOCOLTURA E’ bene sapere che questo esame …
Le donne sono spesso soggette a disturbi quali gonfiore e pesantezza alle gambe e ai piedi. Ciò provoca una spiacevolissima sensazione di malessere generale, specialmente dopo una giornata intensa e faticosa di lavoro. La maggior parte delle donne fatica a trovare soluzioni a questo fastidioso problema ma i rimedi ci sono e sono più semplici di quanto si pensi. Un …
Se la pressione è solo leggermente alta i farmaci non sono necessari. Può essere sufficiente infatti modificare il proprio stile di vita. Questo non significa sottoporsi a diete o rinunce, vuol dire solo rivedere le proprie abitudini imparando a mangiare in modo sano ed equilibrato. Come fare abbassare la pressioneCi sono alcune regole alimentari per tenere sotto controllo la pressione …
E’ iniziato l’autunno e, come ogni anno che si rispetti, abbandonati i giorni di calma e, sopratutto, persa tutta l’abbronzatura, iniziamo quasi tutti a guardaci intorno per iscriverci a qualche corso, piscina o palestra per rimanere in forma, prevenire la psicosi da prova costume, per perdere quei chiletti che avevamo perso prima dell’estate o che da anni ci accompagnano. Oppure …
L’uso del computer sul posto di lavoro per molte ore consecutive può comportare diversi disturbi fisici e problemi di salute se non vengono rispettate alcune precauzioni. La legge 626 regolamenta le caratteristiche che il posto di lavoro deve avere per rispettare i principali requisiti di ergonomia. Requisiti del posto di lavoroI requisiti stabiliti dalla legge 626 riguardano i seguenti aspetti: …
Il diabete è una grave patologia causata dall’iperglicemia (elevati livelli di glucosio nel sangue), provocata dall’elevata quantità o funzione dell’insulina, l’ormone prodotto dal pancreas, che consente l’ingresso del glucosio nelle cellule e il suo conseguente utilizzo come fonte energetica. Quando questo importante meccanismo viene alterato, il glucosio si accumula nel circolo sanguigno. Quando l’azione dell’insulina è ridotta o assente, come …
Chiamata in gergo pressione alta, l’ipertensione arteriosa è una condizione preoccupante che indica una pressione più alta del normale. Cominciamo col dire che la pressione arteriosa è la pressione del sangue esercitata dal cuore sulla parete delle arterie durante le fasi di attività cardiaca, rappresentate dalla contrazione del ventricolo sinistro (sistole) e dal suo rilassamento (diastole). In fase sistolica si …
Abbiamo già parlato di metabolismo in altri articoli, spiegando in dettaglio del motore cellulare energetico senza, però, parlare in maniera dettagliata delle possibilità di accelerare il metabolismo e, se sì, in che modo. Il metabolismo è un processo di vasta complessità biochimica e, quindi, l’accelerazione di tale processo è altrettanto complessa. E’ possibile, però, attuare un piano alimentare per far …
