Il trattamento del sovrappeso è sempre una sfida sia per il medico che per il paziente; esso, infatti, pur basandosi su calcoli metabolici di relativa semplicità, costituisce tuttora un problema di ardua soluzione. Troppe, infatti sono le variabili che interferiscono e troppi i numerosi fattori che disturbano la realizzazione pratica delle più perfezionate strategie d’intervento. Gli insuccessi cui si va …
Lo yogurt è un amico per il nostro intestino è un alimento naturale che lo aiuta. Mentre è stato sviluppato nei laboratori francesi il Bifidus Actiregularis, contenuto in certi tipi di yogurt, appartiene alla famiglia dei probiotici. Si tratta di speciali microrganismi che sopravvivono al passaggio attraverso lo stomaco e arrivano vivi e attivi nell’intestino. Qui entrano a far parte …
L’ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA Una alimentazione razionale, adatta a mantenere lo stato di buona salute ed una buona efficienza dell’organismo, deve innanzitutto assicurare un apporto abituale di energia adeguato (vale a dire che non sia mediamente né superiore né inferiore) al reale fabbisogno energetico (calorico). Quest’ultimo è determinato da ben definiti fattori (età, sesso, taglia fisica, peso corporeo, attività fisica svolta) che …
Un numero sempre crescente di persone, non solo donne, si rivolgono a questo metodo per curare in estetismi e altri piccoli malesseri. Qual è il segreto del successo dei fanghi? Quali sono i benefici che comporta “fare i fanghi”? Toccasana per la pelle.I fanghi di varia composizione sono un vero e proprio toccasana per la pelle, specialmente per quelle pelli …
Deriva dal nome del naturalista australiano J. Macadam è un genere di piante appartenenti alla famiglia delle Proteacee. Vi appartengono 4 specie originarie della flora australiana. La specie tipica è Macadamia ternifolia, coltivata anche nei climi più miti della regione meditarranea, perchè produttrice di frutti commestibili. E’ una pianta arborea o un grande arbusto di circa 10 m. di altezza, …
Le proteine sono dei composti organici particolarmente complessi, sono costituenti fondamentali di ogni cellula animale e vegetale. Per la chimica, la proteina è un polimero (o macromolecola) costituita da una combinazione variabile di monomeri definiti amminoacidi, collegati tra loro mediante legame peptidico, associati con altre molecole e/o ioni metallici (proteina coniugata). La struttura tridimensionale dell proteine ha una organizzazione complessa …
L’alimentazione degli anziani L’alimentazione degli anziani è intimamente legata alla loro situazione: · Fisica, · Psicologica, · Economica. Gli anziani sono il gruppo più esposto alla malnutrizione e alle carenze dovute a insufficiente apporto di: · Calorie, · Proteine, · Vitamine. Effetti dell’età sull’alimentazioneCon l’avanzare dell’età, i bisogni alimentari cambiano. Sul piano quantitativo essi calano leggermente, i tessuti si rinnovano meno e la diminuita attività …
Definizione tratta da Da Wikipedia: L’anemia (dal greco senza sangue) è definita dalla caduta del tasso di emoglobina (Hb) nel sangue. Per l’uomo si definisce anemia una situazione di Hb < 13 g/dl, per la donna Hb < 12 g/dl. L’emoglobina è la componente più importante dei globuli rossi, che nei polmoni si combina con l’ossigeno e lo trasporta, attraverso la circolazione, a tutti i …
Il tremore è un movimento involontario di tipo oscillatorio che deriva dall’attività simultanea di muscoli dall’azione opposta, quali i flessori e gli estensori delle dita. Va distinto dal movimento normale riscontrabile in seguito a un accidente vascolare cerebrale o come effetto collaterale di certi farmaci. · tremore a riposo interviene su muscoli distesi, in assenza di attività. Colpisce più spesso …
Molto è stato detto circa i carboidrati e il loro ruolo, in virtù della distinzione tra i carboidrati semplici e quelli complessi. La distinzione, inoltre, va fatta non solo a livello materiale, ma anche sulla base del modo e dei tempi in cui essi seguono il processo digestivo. La digestione dei carboidrati – meglio detti glucidi, dal greco glukòs, zucchero …