Aloe, pianta a foglia spessa che contiene buone quantità d’acqua, cresce in luoghi perlopiù aridi e secchi, il fiore è di un caratteristico colore rosso o giallo, non ha petali ma caratteristiche infiorescenze ingrossate (simili a piccole bacche attorno un asse centrale). La Spagna ne è il maggior produttore europeo, in Italia cresce spontaneamente nel meridione dove stanno nascendo coltivazioni …

Nella vasta gamma di integratori alimentari considerati un valido aiuto nei regimi dimagranti e, in generale, per ritrovare il peso forma ideale, la garcinia cambogia è tra i più usati per varie ragioni, non ultima quella di possedere scarsi o nulli effetti collaterali, a differenza di altri che, al contrario, possono causare disturbi anche di notevole entità. Ma vediamo innanzitutto …

Oggi vi vorrei parlare di un alimento che ha innumerevoli proprietà terapeutiche e che ci può aiutare in svariate occasioni: l’aglio. Regola la pressione sanguigna, aiuta ad abbassare il colesterolo ed i trigliceridi del sangue, ha un’azione ripulente e disintossicante per il nostro fegato e, inoltre, è un antibiotico naturale contro le infezioni intestinali che fanno gonfiare la nostra pancia (e, di …

Pochi sanno che il papavero è una delle piante più utilizzate nella medicina alternativa per curare vari disturbi, come la tosse o alcune malattie della pelle. In Italia, il papavero è molto diffuso nella sua variante detta “Papaver roheas” e fiorisce principalmente in primavera, nonostante sia particolarmente adatto a curare mali tipicamente invernali. Tale pianta, della famiglia delle papaveracee, cresce …

L’Aloe Vera è una pianta succulenta della famiglia delle Aloeacee che predilige i climi caldi e secchi. Spesso chiamata la “Pianta del Miracolo” o il “Guaritore Naturale”, in tanti scambiano questa piantagione per un cactus, ma, in realtà, appartiene alla famiglia del giglio. Sopravvive dove altre piante appassirebbero e morirebbero, grazie all’azione dei suoi pori, i quali si chiudono e …

Tonico energetico naturale, il guaranà è una pianta dell’amazzonia che dona lucidita’ mentale perché aiuta a migliorare notevolmente la circolazione portando più ossigeno ai capillari sottili e proteggendo il cervello. Il guaranà coadiuva inoltre la perdita di peso e dà energia. Il guaranà (Paullinia cupana Kunth) è una pianta sempreverde, rampicante, appartenente alla famiglia delle Sapindaceae, nativa della foresta amazzonica. …

Denominazione comune di alcune specie del genere Piper del loro prodotto (frutto disseccato), nonchè del prodotto di piante d’altri generi. Si riserva peraltro il nome di Pepe vero o Pepe comune al solo frutto di Piper nigrum, mentre gli altri debbono essere considerati come prodotti consimili, ma non identici a causa della differente composizione chimica dei rispettivi frutti. Il pepe …

Oggi vorrei iniziare un lungo discorso riguardante gli oli essenziali, chiamati anche olii eterei, che hanno un’infinità di utilizzi e di utili benefici, ma che bisogna conoscere bene e attentamente prima di farne uso. Innanzitutto bisogna ricordare che gli oli essenziali non vanno assolutamente confusi con le fragranze o oli profumati che acquistiamo a pochi euro nei vari negozi di arredamento …

Stare a dieta, già di per sé, non è un gran divertimento. Se poi qualcuno si è deciso (e ostinato) a perdere qualche chilo proprio in questo periodo, magari in vista delle feste natalizie e di fine anno ormai alle porte, oggi si trova a fare i conti, quasi sicuramente, con malumori e nervosismo dovuti non solo ai crampi della …

Il primo e più apprezzato vantaggio dei prodotti di erboristeria è la loro derivazione di origine naturale, che consente di risolvere problemi di varia entità e tipologia senza dover ricorrere a medicinali veri e propri, anche molto efficaci, ma con l’inconveniente delle sostanze chimiche, che presentano sempre qualche controindicazione. Se possibile quindi, per lenire o risolvere definitivamente disturbi di diverso …